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reelieve
Mit reelieve
ist hier Schluss.
Instagram in reelieve: deine Chats, kein Feed.
Dein Leben in Wochen: 1.387 verschläfst du, 515 arbeitest du, 459 gehen an Social Media. Zusammengezählt sind das 8,8 Jahre, fast so lange, wie du arbeitest. Mit reelieve holst du sie dir zurück.
Ein Leben bis 80 in Wochen, rund um die Uhr gerechnet. Schlaf: 8 Stunden pro Nacht. Arbeit: 40 Stunden an 46 Wochen im Jahr, von 20 bis 67. Social Media: 3 Std. 18 Min. am Tag ab 16, so viel verbringen Erwachsene in Deutschland im Schnitt dort (Ruhr-Universität Bochum und DZPG, November 2025).
Instagram ist jetzt in reelieve.
Chats, Suche und Profile. Ohne Feed und Reels.
In reelieve öffnen 15 Min. freigeben
Tippst du aus Gewohnheit auf Instagram oder TikTok, erscheint reelieve. Einmal tippen, und du bist bei deinen Chats. Der Feed bleibt draußen.
Du legst fest, wie viel Zeit am Tag drin ist. Ist sie weg, gehen bis Mitternacht nur noch deine Chats. Weniger geht sofort, mehr erst ab morgen.
Wie viel Zeit wohin geht und an wie vielen Tagen du im Limit bleibst. Gezählt nur auf deinem iPhone.
Du meldest dich direkt bei Instagram und Co. an. reelieve sieht dein Passwort nicht.
Niemand verfolgt, was du tust. Wir verkaufen keine Daten.
Deine Minuten, Limits und Einstellungen verlassen dein Gerät nicht.
Wir zählen nur anonym, welche Teile der App genutzt werden. Das kannst du ausschalten. Datenschutzerklärung
Nein. Deine Chats sind in reelieve offen. Hast du die Apps noch auf dem iPhone, kommen ihre Mitteilungen weiter an.
Ja. reelieve zeigt die echten Seiten der Netzwerke und blendet nur aus, was dich festhält. Ändert ein Netzwerk etwas, passt sich reelieve von selbst an.
Nein. Du meldest dich in reelieve direkt beim Netzwerk an. Bei reelieve selbst musst du dich nirgends registrieren.
Dann schaltest du ihn kurz an: für 15 Minuten, eine Stunde oder bis Mitternacht. Danach ist er von selbst wieder weg.
Nicht sofort. Weniger Zeit geht immer sofort, mehr Zeit erst ab morgen. Auf Wunsch fragt reelieve dafür auch nach Face ID.
Ja. Tippe in der Instagram-App auf „15 Min. freigeben“. Dann geht sie ganz normal auf, mit Feed, und danach führt sie wieder zu reelieve.
Ja. Die erste Woche ist gratis. Kündigst du spätestens 24 Stunden vor ihrem Ende, zahlst du nichts.
Die erste Woche ist gratis.